一、行程概览
推荐时长：4天3晚（冬季可延长至5天）
核心体验：天池观景、火山地貌、森林雪景、温泉滑雪
二、交通方式
- 去程：邢台东站→长春站（高铁约6小时），转乘旅游大巴或包车至长白山北坡（约4小时）
- 返程：长白山→敦化站（大巴2小时），敦化→邢台（高铁直达）
- 贴士：旺季建议提前预订拼车服务，人均约150元
三、住宿推荐
- 北坡：二道白河镇（经济型民宿150-300元/晚，高端酒店500元+）
- 西坡：松江河镇（适合二次进山游客）
四、每日行程安排
Day1：抵达与适应
- 上午：邢台出发，傍晚抵达二道白河镇
- 晚上：体验当地铁锅炖、朝鲜族冷面
Day2：北坡核心景区
- 早晨：换乘中心坐景区班车至天池主峰（门票+车票215元）
- 中午：游览长白瀑布、聚龙温泉群（尝温泉煮鸡蛋）
- 下午：地下森林徒步，返回镇上泡火山温泉
Day3：魔界漂流与雪景
- 清晨：魔界雾凇漂流（门票198元，冬季限定）
- 下午：白桦林摄影或和平滑雪场体验（滑雪票180元/2小时）
Day4：返程或西坡延伸
- 可选西坡登1442阶台阶看天池全景，或直接返程
五、行前准备
- 衣物：冬季需防风羽绒服、雪地靴、保暖帽；夏季备薄外套
- 装备：冰爪（冬季必备）、充电宝、保湿护肤品
- 门票：长白山公众号提前预约，学生证享半价
六、预算参考（人均）
- 交通：1200元（往返高铁+当地交通）
- 住宿：600元（3晚经济型）
- 门票及体验：800元
- 总计：约2600元（不含餐饮购物）
七、注意事项
- 天池开放受天气影响，出行前关注景区公告
- 尊重朝鲜族风俗，保护火山地质环境
- 冬季路面结冰，建议购买旅游意外险