一、行程概览
推荐时长：3天2晚
核心体验：丹霞地貌徒步、九曲溪竹筏漂流、岩茶品鉴、朱子文化探访
二、交通指南
- 大交通：邢台东站乘高铁至南平市站（约7小时），转乘旅游巴士直达武夷山景区（1小时）
- 区内交通：景区观光车联票覆盖主要景点，建议购买三日有效票
三、详细行程
Day1：茶香漫游
- 上午：抵达后入住三姑度假区，品尝当地特色紫溪粉
- 下午：游览大红袍景区，徒步岩骨花香漫游道，在茶庄体验武夷岩茶制作
- 夜晚：观看《印象大红袍》山水实景演出（需提前预约）
Day2：山水精华
- 上午：乘九曲溪竹筏（建议早7点班次避开人流），沿途欣赏磨崖石刻与玉女峰
- 下午：登顶天游峰观云海，参观武夷精舍了解朱子文化
- 傍晚：漫步宋街选购建盏等文创纪念品
Day3：秘境探索
- 上午：探访青龙大瀑布，在天然氧吧呼吸负氧离子
- 下午：游览下梅古民居，感受万里茶道起点历史底蕴
- 傍晚：返程前品尝岚谷熏鹅等特色美食
四、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月采茶季、9-10月秋色最佳）
- 住宿推荐：三姑度假区（便捷）、南源岭民宿村（静谧）
- 特色美食：文公菜、朱子孝母饼、清明粿
- 必备物品：防滑登山鞋、驱蚊液、茶具套装（可现场采购）