邢台至张家界五日游全攻略

一、行程概览

本规划以五日深度游为核心，涵盖张家界国家森林公园、天门山及凤凰古城，适合首次前往的游客。建议春秋季出行，避开雨季与酷暑。

二、交通安排

去程：从邢台东站乘高铁至长沙南站（约5小时），转乘高铁或动车至张家界西站（约2.5小时）。亦可选择邢台至张家界的航班（需中转）。
市内交通：张家界景区间可搭乘旅游专线巴士或出租车，森林公园内环保车免费。

三、详细行程

第一天：抵达张家界

• 下午：抵达张家界西站，入住市区酒店（推荐解放路附近）。
• 晚上：游览大庸古城，品尝三下锅、土家腊肉等特色美食。

第二天：张家界国家森林公园（袁家界+金鞭溪）

• 上午：从武陵源门票站进入，乘百龙天梯至袁家界，游览《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台。
• 下午：徒步金鞭溪，观赏峡谷溪流与猕猴群，从森林公园门票站出园。
• 住宿：武陵源区客栈，方便次日游览。

第三天：森林公园（天子山+十里画廊）及赴凤凰

• 上午：乘索道上天子山，参观贺龙公园、御笔峰，徒步或小火车游览十里画廊。
• 下午：返回市区，乘大巴或包车前往凤凰古城（车程约3小时）。
• 晚上：入住沱江畔民宿，夜游古城灯光夜景。

第四天：凤凰古城及返程张家界

• 全天：漫步古城，参观沈从文故居、虹桥，体验苗族文化，傍晚返回张家界市区。

第五天：天门山国家森林公园

• 上午：乘亚洲最长索道直达天门山顶，走玻璃栈道，观天门洞。
• 下午：根据返程时间，乘高铁或航班返回邢台（建议预留充足中转时间）。

四、实用贴士

• 门票：森林公园门票4日有效，天门山需提前预约时段。
• 装备：轻便防滑鞋、雨具、防晒用品，山区温差大需备外套。
• 安全：遵守景区规定，勿投喂野生动物，陡峭区域注意脚下。

五、住宿与美食推荐

住宿：张家界市区可选高端酒店，武陵源区以特色客栈为主；凤凰建议住江景民宿。
美食：血豆腐、糍粑、酸汤鱼等湘西风味值得尝试，景区内餐饮价格较高可自备干粮。

此攻略兼顾自然奇观与人文体验，灵活调整可适应不同旅行节奏。祝您旅途愉快！